《恴怎么读》
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1、学会对自己说：“这件事情只值得我担一点点心，没有必要去操更多的心。”
2、挫折是人生道路中无法避免的，每当遇到挫折时，痛苦随之而来，痛苦是心理的作用，它可以减少，从而可以用一种正确的心态去面对挫折，因此我们应该用微笑面对挫折，用微笑面对逆境。
3、小人常为伟人的缺点或过失而得意。
4、多数人记不住别人的姓名,只是因为他们没有下必要的功夫和精力去记忆,他们给自己找借口:他们太忙。
5、一个人不能没有生活，而生活的内容，也不能使它没有意义。做一件事，说一句话，无论事情的大小，说话的多少，你都得自己先有了计划，先问问自己做这件事、说这句话，有没有意义?你能这样做，就是奋斗基础的开始奠定。
6、一般的人常因他人的批评而愤怒，有智慧的人却想办法从中学习。
7、人生就是此消彼长，得到与舍弃是等同的。每个人都会在不经意间，为自己的将来埋下不为人知的伏笔。而我们必将尽己之力，将故事开启。
8、心要实，又要虚。无物之谓虚，无妄之谓实;惟虚故实，惟实故虚。心应小，又应大。大其心，能体天下之物;小其心，不偾天下之事。
9、如果我们只是纯粹想追求个人的快乐，这个愿望很容易达成;但如果我们希望比别人快乐，就太难了，因为我们总认为别人比我们快乐。
10、真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。
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