《课程的本质是什么》
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1、在生命中碰到烦恼事，不妨想想三句话，一句“算了吧”告诉自己：凡事努力但不可执着……一句“不要紧”告诉自己：凡事努力了就无怨悔……一句“会过去”告诉自己：明媚阳光总在风雨后……
2、人生就是这样：和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不小气；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫；和聪明的人在一起，做事就变机敏。
3、人生只有三天——昨天，今天和明天。活在昨天的人迷惑，活在明天的人等待，只有活在今天的人最踏实。
4、人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现人活着是一种心情。穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都是过眼云烟。想想，不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜就是好心情。
5、平静心灵的人生感悟
6、心境简单了，就有心思经营生活；生活简单了，就有时间享受人生。
7、人的一生，除了亲人外，真正的知己，真正的朋友，真挚的坦诚相待的，即使全世界都在看着你飞得有多高时，而他们会关心你飞得累不累。
8、世上没有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。经历了，醉了，醒了，碎了，结束了，忘记吧!
9、假如你也想让大家都喜欢，千万千万不要谈自己，而要让对方谈他的兴趣、他的事业、他的高尔夫积分、他的成功、他的孩子、他的爱好和他的旅行，等等。
10、不要计较人生一路走来的苦与痛，感恩昨天的经历，追逐明天的幸福。人生如圆，终点亦是起点
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