《杨万里插秧边》
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1、
2、饮食上宜以清淡为主。多食疏菜、豆类、水果，如菠萝、苦瓜、西瓜、荔枝、芒果、绿豆、赤豆等。这些食物含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、糖等，可以提高咱身体的抗病能力。
3、煮梅习俗。在南方，每年五、六月是梅子成熟的季节。这青梅可是好东西，它含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡，增强人体免疫力等独特营养保健功能。但是，新鲜梅子一般是味道酸涩，没法直接吃，就得加工一下，所以，这种加工过程便是煮梅。
4、蛋黄肉松肉儿馅，幸福快乐一生伴。
5、香囊美洋洋，心情永敞亮。
6、芒种热得很，八月冷得早。(湘)
7、愿你端午心情美妙，家人吉星高照!
8、有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路啊，只能一个人走。
9、爱情原如树叶一样，在人忽视里绿了，在忍耐里露出蓓蕾。——何其芳
10、被克服的困难就是胜利的契机。——丘吉尔
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