《元日示宗武杜甫朗读》
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1、学会一笑置之，超然待之，懂得隐忍，懂得原谅，让自己在宽容中壮大。学会笑对生活，让生活照亮自己的人生。好心情才会有好风景，好眼光才会有好发现，好思考才会有好主意。经验给了我们太多的教训，告诉我们最难管制的东西，莫过于自己的语言。
2、人有条件享受一点也是应该的;但是第一要量力而行，第二不要过于浪费。为赶时髦买很多的时装，穿不了压箱底，不久就过时的;人体就像机器，不能过度疲劳地运转。再忙也要找点娱乐，干累了也需要休息。有时候娱乐可以放松心情，休息可以补充体力。
3、人生太短，岁月太长。生活是公平的，要活出精彩，需要一颗奋进的心。以勤为本，以韧为基，尽自己的全力，求最好的结果，行动成就梦想，奋斗成就人生。人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简单的生活就是快乐的生活。
4、当你回归内心的安宁，不再计较得失，不再挑剔别人，不再搬弄是非，便安住在圆满中，当下即是归处。人的幸福感是自己给的，内心满足即圆满;若内心永远不知足，欲壑难填，就很难得到真正的幸福。所谓圆满不是没苦乐，而是苦乐随喜，悲喜随缘，皆是回归的风景。
5、据说人要有三种朋友才圆满：良师诤友，比你强能拉下面子呵斥你约束你，让你学好;益友死党，遇到问题的时候，能站出来挺你，让你面对困难站的起，站的直;损友逗逼，你需要消遣和孤单寂寞的时候陪你，让你开心快乐。但千万别把他们错归了类，否则麻烦就来了。
6、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。人生就好比一张洁白的纸，需要我们自己一笔一画地去书写与绘制。你给它画的图案，不论是否对称、是否美丽、是否有用，它都会留下永远的痕迹;也不论你记录下怎样的故事，它都会留下来永恒的记忆。
7、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。有时候，人们之所以哭泣，并不是因为软弱，而是因为他们坚强了太久。
8、一个人最好的模样大概是平静一点，坦然接受自己所有的弱点，不再因为别人过得好而焦虑，在没有人看得到你的时候依旧能保持节奏。一辈子不长，有些精彩只能经历一次。不要等，有时候等着，就让等待成为一种习性，就学会在等待中蹉跎岁月。
9、人生就如沙漏，撒完了都回去不了。有些悲伤，不一定谁都会懂;有些伤口，时间久了就会慢慢长好，有些委屈，受过了想通了，也就释然了;有些伤痛，忍过了疼久了，也成习惯了，有些藏在心底的话，不想说也就没必要说了。
10、人生很短，不要活的太累，在人生的旅途中，我们要活好每一天，就必须学会检点;在生命的历程中，我们要使自己快乐，必须拥有坦然!以真诚为伍，才会有快乐的明天;以坦荡做伴，才会有潇洒的一天。
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