《鹬怎么读》
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1、口才能使人际交往更觉充实，也是一种人人学得会的技巧。
2、59. 单纯地听取佛法仍不足以让我们去领悟它;教导只是指出领悟的方法，若要领悟佛法，必须将那教导带进我们的内心。
3、人与人之间最大的障碍就是不能坦诚互信。
4、60. 只要你有正念和正知，便能够见到在你内心里的对和错。
5、41. 在我们的修行中，我们只要直接地看住「心」。
6、世俗的知识绕着世间的目标旋转—积聚财富、取得地位、寻求赞美和愉悦。那是一团使我们很快地被吸引、黏着的无明。
7、32. 在每一个姿势里保持正念。
8、01. 在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。
9、没有人是完美无缺的，相同的，也没有人是一无可取的。
10、42. 具有正念的人能够坚守，并且不断地重建自己，拉自己回来，以这种方式训练、修习、开展他自己。
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