《怎么巫峡诗》
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1、14. 一旦你的见解正确了，心便马上会安静。
2、真正的善，通常是单纯的。仅管单纯是那样具有魅力，那样有益的东西，但单纯的人，实在少得令人惊奇。
3、内心对身份超越，能让人在现实生活中更洒脱，不为眼前利益所限制，多一份宽容，多一份清明，多一份智慧。
4、25. 积极的心态就是——在不同状况下采取适当的心态。
5、「节俭」若解释为「省钱的方法」是不对的，应该解释为「用钱的方法」，把钱用得十分恰当，那就是真正的节俭了。
6、不计较，不比较，是非摆两边，生死最重要。
7、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
8、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
9、根据佛的话，人类的解脱全赖个人对真理的自觉，而不是因为他顺从神的意旨，行为端正，因此靠神或其他外力的恩典，而得到解脱以为酬佣。
10、人是自己的主宰，在他上面再没有更高级的生灵或力量，可以裁决他的命运。
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