《杜甫的 宗武生日》
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1、20. 我们的痛苦是来自错误的知见，及对种种内心活动的执着。
2、17. 直接、单纯并正念地如实生活。
3、40. 你做每件事情，都必须清楚、醒觉地去做，当你了解透彻，便不再有任何的必要去忍耐或强制自己了。
4、60. 只要你有正念和正知，便能够见到在你内心里的对和错。
5、从出生那一刻起，将经历的每一个见、闻、觉、知的境界，都拿来当作材料，一砖一瓦地搭建起了这座迷宫，并埋藏了每一个陷阱和隐患。
6、06. 只须对你自己的所做所为保持正念，这就是修行之道。
7、55. 我们必须在我们的内心里见到法，而后才会有一种更确然的平静存在。
8、94. 不要让邪恶的意念、不良的情绪在你心中生根，你应该把他们当成「癌」一样，小心防范它们的感染。
9、22. 心垢灭尽，净无瑕秽，是谓最明。
10、当每个人都陷入错误时，每个人都是对的。
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