《清平乐雨晴烟晚五代冯延己》
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1、弟子问达摩：“如何才能变成一个自己愉快、也带给别人快乐的人?”达摩笑答：有四种境界，你可体会其中妙趣。首先，要把自己当成别人，此是“无我”;再之，要把别人当成自己，这是“慈悲”;而后，要把别人当成别人，此是“智慧”;最后，要把自己当成自己，这是“自在”。
2、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
3、当你看到曾经欺骗过你的人、打击陷害过你的人、伤害过你的人时，你若是心跳不加速、呼吸不急促、内心不起波澜、面部平静，说明你的人生正在走向可期待的未来。那些人在你的生活中已毫无价值，你已穿越人生的泥泞走到了自已的开阔地。人生苦短，阳光明媚的天空下不要花时间想你曾经遇到的不幸。
4、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
5、感性的最高境界是慈悲，理性的最高境界是智慧，两者并行，方为正法。
6、你什么时候随缘，什么时候就顺利。当你无所求时，才会无所不有。
7、不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。
8、真正的神通,是把烦恼弄通。
9、看一切人都是好人，看一切事都是好事，看一切处都是好处，这才是解脱。
10、根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴去反咬他一口吗?
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