《腊日杜甫试听》
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1、82. 法者，正也。清净慈悲为正，心地无非为正，利他无我为正，无念无相为正。
2、将自己陷于罪恶中的是常人;为自己的罪过烦忧的是圣贤;夸耀自己罪过的是魔鬼。
3、12. 佛陀教导我们观想食物的污秽不净，是为了让我们克服对它的妄想——而不是要我们绝对不吃。
4、67. 每个人都有他们自己自然的步调。你们的修行将不会完全相同。别操心这个。重要的是你只要继续保持警醒、努力、保持正念，并让事物顺其自然。
5、佛的教诫是用以度人，使他得到安全、和平、快乐、宁静的涅槃的。
6、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
7、37. 把握第一个念头，它影响我们对人、事、物的观感，决定自己眼光投注的重点，当然也左右思考和行动的方向。
8、顺境也好，逆境也好，都是我们要去改善和超越的。
9、56. 别认为只是闭着眼睛坐着就是修行;持续不断地修行，是在行住坐卧的当儿，就拥有修行的态度。
10、55. 我们必须在我们的内心里见到法，而后才会有一种更确然的平静存在。
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