《曲韵古诗》
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1、不管你正在想什么，都要跟随着内心生起的任何东西，要知道并且看见它。
2、佛陀教导我们要知道灭除「苦恼」及「苦恼根源」的方法，也就是要断除苦的原因。
3、出世间或超越情绪感受并不是指从此就远离世间不理人了，我们虽然不再受他人言语影响，超越了情绪感受，但还是可以听别人说话，不管他们说的是对的还是错的。
4、佛光菜根谭禅语20句(二)
5、遇事忍为妙，忍能解灾危;
6、止禅只是一种让心平静的方法，但这还是一种带有无明的平静，就像大石压草，石头压在草上，草就不能生长，但是一除去石头，那草又会像以前那样生长，或甚至比以前更茂盛。
7、世尊的圣弟子们是四双或八辈的圣者，这圣者可以是男人或女人。
8、正念：即忆念不失*，也就是在做或想任何事情之前，要有觉知地知道它。
9、止禅是无法灭除苦恼的。
10、惜世护生，建设净土;惜力慎言，心领神会;
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