《剑门》杜甫》
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1、承认自己的「错」，接受对方的「对」。
2、生活需要一份清醒的智慧，化解那些嘈杂的纷扰，调整自己固执的角度，以及悲情的立场。人生远游宽处行，莫让浮生枉劳心，学会理解，学会接纳，学会宽恕，如果能够适当的忽略，或者是善意的忘记，也是一份自己对自己的好。
3、接受所发生的事，是克服不幸的第一步。
4、美景当前不可贪图。看到就想要，我们就输了一回;听到不顺意的话，就产生憎恶的反应，我们又输了一回。
5、时常被莫名的情绪反应所束缚之人，就如落雨的湖面般，难以感受到平静安详之美。
6、有句老话，顺境时处之淡然，逆境时处之泰然，过去的总会过去，在适应改变中让自己成长，造就面对生活的信念，和超越苦难的能力，活出一份人生的洒脱，或者说乐观。
7、事实上，在你心情不好的时候，生活从来没有你所以为的那么糟糕。
8、怀着忧愁上床，是背负着包袱睡觉。
9、47一定要清醒地认识到叹息能给生活造成多大的伤害，什么样的信念，也就活成了什么样的人生，远离抱怨，远离悲观，让善意和坚强成为认识世界的信念和意识，从而让生活走向积极正面的改变。
10、强化心不像健身般只要动一动就好，而是将心带至一个「止」的状态，使心得到休息。
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